最容易积劳成疾的人群是博主网站长

　　之前有句话说，姑娘嫁人有三种人不能嫁，其中包括记者，即媒体人士，现在时代不同了。没这个说法了。而之所以媒体人有这样不好的“美誉”，原因是他们太劳累了。也就是说，与媒体打交道的工作都是累，如广告公关等。

而我们也看漏了一种人：IT人士、网络编辑、网站长、博客主等。这些是新兴媒体的操控者，他们掌管着网络信息的创作与流通，也是劳累一族。

你去问一下那些在门户站做网站编辑的，听说都很累。有时要凌晨起来更新网站频道新闻，很不爽。而那些小网站长，为了确保网站博客的更新度，有时候也是加班写作，大家都知道，网站要想赢得很高的权重，原创度信息高是很重要。

再加上很多小网站长、独立博客主等，他们都是业余的。白天应付正规上班工作，下班后，运营自己的网站。

也就是说，如果不注意劳逸结合，博主网站长是很容易积劳成疾的。对于那些一个人管理多个博客网站的来说更是如此。

那些专搞SEO搞流量的站长更是累，一方面他们要更新自己的网站，一方面还要到其他论坛发贴，搞外链以提高权重。一般来说，一个站长一天发布几十篇文章（原创或伪原创）都是很正常的事。

作为脑力加体力相结合的网站编辑工作，博主网站长真的要注重休息。不要把网站博客看得很重要，赚不赚钱不重要，至在分享吧了。这里与广大博主共勉，健康写博、健康生活！（文/汤树东）